Cartonato editoriale con copertina illustrata a colori con minimi segni di usura bordi angoli e dorso interno integro e fruibile taglio con fioriture. Prima edizione gennaio 1976
Cofanetto con tre volumi. Vol. 1 Le 10 regole per dormire bene di pp.189 condizioni buone con pagine ingiallite. Vol. 2 Le 10 regole per essere in forma di pp. 155 condizioni buone con pagine ingiallite. Vol. 3 Le 10 regole per vincere lo stress di pp. 191 condizioni buone con pagine ingiallite. Cofanetto illustrato in buono stato.
Traduzione di Paola Frezza Pavese prima edizione. Copertina rigida cartonata e sovraccoperta con alette informative in buone condizioni lievi segni d'uso ed etichetta adesiva in quarta di copertina i tagli sono regolari ed ingialliti come le pagine prive di segni tra le ultime pagine distacco dalla cerniera.
Copertina in mezza tela rigida con titolo dorato al dorso. Sovraccoperta plastificata con alette informative. Tagli e pagine lievemente ingialliti. Collana:"I libri del mare"Volume 4.