Quindici minuti di lavoro giornaliero per la salute. Con 120 illustrazioni. Copertina rigida artigianale protetta da foderina trasparente gialla. Pagine ingiallite.
Copertina: flessibile ingiallita e sporca soprattutto in quarta di copertina leggermente rovinata lungo i bordi con margini stanchi. Dorso: ingiallito e sporco con margini stanchi. Taglio: molto ingiallito e molto sporco. Sguardi: ingialliti e bruniti ai margini. Frontespizio: ingiallito e brunito ai margini della pagina. Pagine testo: ingiallite e brunite ai margini. Margini delle pagine: ingialliti.
Copertina: rigida uso tela con impressione in oro al piatto scolorita e sporca anche in quarta di coperina con margini stanchi. Dorso: con titoli in oro ingiallita e scolorita sporca con margini stanchi. Taglio: molto ingiallito e sporco. Sguardi: ingialliti. Frontespizio: ingiallito e brunito ai margini della pagina. Pagine testo: molto ingiallite e brunite ai margini delle pagine. Margini delle pagine: ingialliti. Legatura: editoriale a filo.
Buono stato. Brossura editoriale a colori. Collana Natura e Salute. Sport Roberto Albanesi CORRERE PER VIVERE MEGLIO Dal principiante all'agonista Tecniche Nuove 2000 Sport