Copertina: in piena tela. Legatura editoriale. Copertina piena tela, segni di usura sparsi. Tagli color rosso. Pagine in carta india. Leggero timbro sul frontespizio dove è presente anche un abbozzo di firma molto scolorito. Formato in 32 Il volume consta di sette parti, ed ogni parte è divisa in vari capitoli.
La copertina rigida è in buone condizioni; i tagli sono appena ingialliti e impolverati; l'interno è in buone condizioni. Il volume è il numero 29 di una collana sul self-coaching (Coach di te stesso).